每天精心打扮的妆容，一出门遇到高温，转眼间就成了一个大花脸，一脸油腻腻还有什么心情去约会见人呢？对于油性肌肤的MM来说，夏日最重要的就是做好控油了，面泛油光不仅影响颜值和气质，还容易出现脱妆和斑驳等让人头疼的肌肤问题，今天，老师就来告诉你，夏季如何告别大油田吧！

为什么我们的脸总是水油油的呢？要解决肌肤出油问题，就要先弄清楚自己的肌肤类型，根据不同肤质情况对症下药。一般来说，肌肤有四大类：干性、中性、混合性、油性。中性肌肤是所有肌肤类型中肤质状况最好的，基本不会有太大的肌肤问题，也不会有痘痘、油田的烦恼；干性肌肤也少油少痘，但是细纹干纹多，堪称最易衰老的肌肤类型，护肤重点就是补水；而油性肌肤因其油脂多，保持肌肤水油平衡是重点。

除了肤质的特性，肌肤爱出油的原因还有其他客观因素，例如当我们身体内的水分不够时，皮肤会自动分泌出油份来保护身体的水份；气温升高时，肌肤新陈代谢会加快，油脂的分泌速度逐之增加；巨大的压力和不规律的饮食、睡眠习惯导致的内分泌失调、身体机能发生紊乱，从而刺激雄性荷尔蒙的生成，导致皮脂腺过多分泌油脂等等。

就像网上流行说的，“知道那么多道理，却依然过不好这一生”，妹纸们想必也是感同身受的吧，知道了肌肤出油的原因，那该如何拯救呢？许多人在肌肤控油上存在误区，不仅没能控油，还会因为错误的做法导致其他肌肤问题的产生，此外，没有针对性的选择控油产品也是影响控油效果的主要原因之一。下面，就让老师来给你们带带路，教你们如何正确控油，选择合适的控油产品吧。

皮肤出了油大家首先想到的就是做清洁，许多姐妹会认为皮肤过油，在洗面环节一定要经常做彻底清洁，其实不然，每天早晚各洗脸一次就可以了，为了维持清爽就过度清洁可是要不得的，过度清洁反而会破坏脸部的水油平衡状态，伤害到皮肤，使油腻泛滥更加严重。

建议油性肌肤的MM们使用冷水来洗脸，因为油性肌肤的油脂分泌旺盛，冷水洗脸可以对皮肤毛孔起到舒缓效果。如果时间允许，可以用毛巾包裹一些冰块敷在脸上，帮助皮肤表面降温，这样就算是再上妆也不容易油腻了。

肌肤的油脂本身就是最好的天然防御屏障，能维护肌肤本身的锁水能力，因此千万不能破坏防御皮脂。而洗完脸部后，不紧绷绝对是洁面乳选择的首要条件，妍诗美保湿嫩肤洁面乳就是一款不错的温和洁面产品，不仅采用植物成分，温和亲肤，还能补充肌肤水分，减少洁后干燥，去油保湿两不误。在减少自由基，提亮肤色上也有很好的效果。

不管是干性、油性或者混合性的肌肤，日间护理应尽量选择清爽轻薄的化妆水。夏季紫外线会比较强，对于油性肌肤而言，清爽清凉的化妆水有良好的控油效果，可以避免日间肌肤因为过快的氧化造成脱妆和变成大油脸。而干性肌肤虽然日间通过紫外线的照射出油不是很多，但也会出汗，过多的汗水也会让肌肤感觉不舒服，有油腻感，让肌肤保持清爽的舒适感，化妆水也不能少。

在夜间，姐妹们就应该注意加强肌肤的补水保湿了，白天肌肤流失了大量水分，变的敏感脆弱。对油性、混合性肌肤来说，夜间补水可以在调节肌肤水油平衡的同时畅通毛孔，促进含有黑色素的角质顺利代谢，预防日晒后肌肤大量出油而导致的毛孔堵塞、粉刺痘痘等问题，帮助提亮肤色。而为干性肌肤补充水分，不仅能重建肌肤的保湿防御屏障，还能修护肌肤受损细胞，增加肌肤的耐受性，预防肌肤因紫外线的照射产生的老化现象。

肌肤出油多的妹纸一般都有毛孔粗大的困扰，建议平时可以用一些具有收敛肌肤作用的护肤品，慢慢修护毛孔。像一些含有金缕梅、互生叶白千层、金盏花、燕麦等成分的的护肤品都是不错的选择，能有效预防痘痘，令肌肤越来越光滑细腻。

当然，除了做好护肤工作，平时也要规律作息，如果持续着不规律的生活或是睡眠不足的话，自律神经的功能会变得失调，容易出错。荷尔蒙的平衡被破坏，就会造成皮脂过度的分泌。因此，即使无法做到早睡早起，也应该有充分的睡眠，尽量每天以相同的步调生活。