客户:湖南省儿童医院
地点:湖南省 - 长沙
时间:2013/11/22 0:00:00
心态制约成败,影响健康、影响状态、影响人生
如何自我增加快乐?(6H:HAPPY:从六个方面自我打开快乐之门)
如何奋斗求乐
如何化有为乐
如何化苦为乐
如何知足常乐
如何助人为乐
如何自得其乐
如何自我预防不良心态(4A:从四个方面修正完善自我)
需要修正哪30种不当思维方式
需要修正哪四个方面的非理性观念
需要修正哪十六种心理活动习惯
需要修正哪十种不良性格
如何自我调适不当情绪与压力(4S:采用4步技术优化心态)
第一步值得吗如何自我控制
第二步为什么如何自我澄清
第三步合理吗如何自我修正
第四步该怎样如何自我调适
现场体验效果