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丁振芳:46个心理学效应
2016-01-20 13520
糖果效应:如果连一颗糖的诱惑都抵挡不住,还能成就什么?
 --经得起诱惑才能成就
 贝尔效应:坚信自己,就能成功。
 --信心是成功第一驱动力
 杜根定律:自信并勤于实践,让你永远手握坐票。
 --知行合一,万事不怠
 杜利奥定理:失去什么都没有失去热忱可怕。
 --热忱是最好的成功导师,爱好是自己最好的老师。
 脱皮效应:蜕掉萎靡不振的皮囊,重新振作起来。
 --低靡不振等于慢性自杀
 布利斯定理:凡事预则立,不预则废。
 --看到所以相信,相信所以做到。
 苏东坡效应:若想驾奴人生,需先认识自我。
 --最难驾驭的不是事业而是自我,控制情绪战胜自我就是最强大的成功者。
 隧道视野效应:视野开阔,方能看得高远。
 --走出狭隘的自我思维,破除个人的偏见执著,才能解放自己,走向光明的新天地。
交际心理学——人脉像雪球,会滚才能越滚越大

 瀑布心理效应:说者无心,听者有意。
 --说话要慎重,有时好意也会被误解。
 南风法则:柔弱可以克刚。
 --柔弱克制刚强,谦下而为高尚。
 海格力斯效应:以恨换恨恨无涯,以爱换爱爱无边。
 --将心比心,以爱消恨,“止戈”为武,仇恨和武力不能解决问题还会制造更多问题。
 斯坦纳定理:说得愈少,才能听得愈多。
 --与人交流,倾听更重要
 特里法则:有勇气承认错误,才会更受人欢迎。
 --善于自省勇于认错是人的高贵品质,也是化解矛盾的最佳方式。
 态度效应:你对别人笑,别人才会对你笑
 --对方是一面镜子,反应的正是自己。情绪是人与人之间的相互作用力。

 选择心理学——先选择好目标和方向,再努力才有效
 

 手表定理:你不能同时挑选两种不同的价值观
 --二分对待,必生对立,立定根本,圆融处世。
 卡贝定律:懂得放弃,才能更好的争取
 --舍-得,不舍不得,少则得,多则惑。
 累积定律:选择决定命运,积累成就人生
 --何种心态,何种人生,超越物我,解脱人生。世无难事,贵在坚持,汩汩细流,终成大海。
 重复定律:成功就是将简单的事情重复做好
 --大道至简,以简驭繁。老子:“天下难事必作于易,天下大事必作于细。”
  250效应:善待一位顾客,获得更多顾客
 --(本条为营销效应)百千要靠每一位来积累,每一位都有影响力,所以,一位可能是十位以至百位。
 盲从心理学——如果不理智思考,会被牵着鼻子跑

 羊群效应:不用大脑清醒思考,只会跟着别人跑
 --清醒能生智,盲从必迷失。
 首因效应:以貌取人,容易犯下大错
 --圣贤都是和光载尘披褐怀玉。
 思维定势效应:如果思维受限,大脑将会断电
 --思维局限,断电的不是大脑,而是心灵。
 韦奇定律:走自己的路,让别人说去吧
 --首先这条路必须是灵性引领的光明大道,否则执著小我小利到头碰壁吃亏的是自己。
 改宗效应:不做没有原则的“好好先生”
 --有些人就是不忍心拒绝别人的无理要求,做人处事要有原则和底线。减压心理学——打开心的阀门,排泄烦恼和压力
 齐加尼克效应:适时休息,排解工作压力
 --身心为本,工作为用,适时休息调整身心,不要以身心为代价去换取名利,这是最愚蠢的事。
 避雷针效应:善疏则通,能导必安
 --心有结了要及时疏通,心要本性来引导和安顿。
 酸葡萄效应:可望不可及时,请学会自我安慰
 --知足不辱,量力而为。该来总会来,来了也会去。
 替换定律:与其苦心消除,不如轻松替换
 --转移注意力是个方法,但是不能治本,治本还得溯源,为何烦恼?本性清净是谁在烦恼?
 鸟笼效应:无谓的烦恼,让人最难摆脱
 --愈加执著,烦恼就会成为一种愈加坚固的念相牢笼,使自己身囿其中不得解脱。当下放下,当下解脱。
 武器效应:烦恼有可能引发犯罪行为
  --庸人不但自扰而且还会扰人扰物扰境,与人、事、物相对立则问题出。竞争心理学——竞争既能激发动力,还能增强活力

 鲶鱼效应:有了压力,才能有动力和活力
 --有责任就有压力,有压力就有动力,不过,不要给自己添加过多的压力
 犬獒效应:狭路相逢勇者胜
 --正义则勇,正义必胜,正气秉承天道的力量。
 瓦拉赫效应:找到自己的优势,方能如鱼得水
 --每个人都有自己的特性和闪光点,发挥它们你才更出色。
 詹森效应:竞争实力重要,心理素质更重要
 --没有能忍能容的强大内心,就不能成就大事。 有容乃大。
 巴莱多定律:最重要的只占一小部分
 --二八定律,但也不能忽略不重要的,因为事态是不断发展变化的,不重要的可能转变为重要的。管理心理学——管理者不能当监工,而要当教练
 罗森塔尔效应:信任和期望是最高明的激励
 --信任和期许是强力催化剂。
 奥卡姆剃刀效应:如无必要,勿增实体
 --扼要为本,简明为上。
 洛伯定理:你没看见的,才是最关键的
 --眼见的都是浅表,本质的需要用心。
 苛希纳定律:在管理上,并不是人多就好
 --以少胜多的战役就是例证,管理重在发挥个人和团队的潜能。
 彼得原理:人往高处走,最终难胜任
 --高位不胜寒,古语“人往高处走”其实是指人要提升心灵和境界的高度,而不是地位。因为前半句是:“水往低处流”,也就是说人要像水一样,利人不争方成博大,谦卑处下方为高尚。
 连锁心理学——细节决定成败,连锁反应让人很无奈

 蝴蝶效应:细小的误差,会造成巨大的后果。
 --世间事物都是波动变化而相互作用的,连环反应会远远超出人的意料。
 墨菲定律:如果有出错的可能,早晚会发生。
 --最简单直接的表述就是,越怕出事,越会出事。
 马太效应:最初的好与差,到后来差距越来越大
 --好的更好,坏的更坏,人生只有两条路,一条是感官物欲之路,一条是灵性觉悟之路。
 多米诺骨牌效应:很小的初始能量可能产生一连串的反应
 --同蝴蝶效应。
 破窗理论:及时修补,别让破窗成为一种常态
 --应用于生活,及时整理房间,别让杂乱成为常态。
 棘轮效应:由俭入奢易,由奢入俭难
 --靠感官刺激,欲望是难添之壑,返朴归真相对较难,只因人不肯放下。
 

 
 


 
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