心理学是研究人和动物心理活动和行为表现的一门科学。心理学一词来源于希腊文,意思是关于灵魂的科学。心理学是研究人在社会实践活动中认识、感情、意志和个性特征形成和发展的规律性的科学,心理学研究的目的是描述、解释、预测和影响行为,从而提高人类生活质量。