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中源:德融达:心态教练五项基本功
2016-08-09 2670
对象
全体人员
目的
大我是追求理想、有创造力的我。  小我是基于本能和习惯的我。  d)意向强烈和急于求成
内容

 c)大我和小我


大我是追求理想、有创造力的我。


小我是基于本能和习惯的我。


d)意向强烈和急于求成


意向强烈是承诺于目标,有计划有激情地去创造。


急于求成是活在将来,想侥幸的拿到成果,心态浮躁,不脚踏实地。


e)智商和情商


智商是人认识和驾驭外部世界的能力。


情商是人认识和驾驭自身的能力。


f)沟通和争辩


沟通是平等的,有明确目标,通过交谈解决问题或达成共识。


争辩是压倒对方,为了分出胜负,证明自己或观点是对的。


g)负责任的冒险和孤注一掷


负责任的冒险是愿意为实现目标突破自己能力的安全区域去做事情,是积极的愿意承担后果的。


孤注一掷是盲目的冒险,用赌博心态去拼一次,不会为结果负责任。


h)主观和客观


主观是人的思维所反映出来的一切。


客观是人脑以外的物质世界。


i)严肃和严谨


严肃是人有原则又不苟言笑的表情。


严谨是有原则又认真细致的态度。


j)我希望和我来做


我希望是想不用自己来做,想别人使事情发生!


我来做是我使事情发生!


k)知道和做到


知道停留在“我明白了”、“知道了”思维的层面。但世界不会因为我们知道多少而改变。许多人明白了就不去做了。


做到是通过行为拿到成果。世界因做到而改变。所做所为决定人生的价值。


l)能力和权力


能力是自身拥有的改变世界的技能和力量。


权力是机构或者别人赋予的行使命令的资格。


m)焦点在外和焦点在内


焦点在外是忘我,专注于外面的人和事。


焦点在内是焦点关注于自身的想法、情绪、行为等。


n)体验和概念


通过行动得出自己的经验和感受是体验。


通过书本或别人身上学来的知识和经验是概念。


o)技术性和调适性


靠用知识、技巧和方法来解决的问题是技术性的。


靠调适心态、打开信念、提升素质来解决的问题是调适性的


p)自我和角色


教练指的自我是小我,活在生理本能层面的我。


角色是大我,或是担当的职位,或追求理想时的定位。


q)舒适区和学习空间


舒适区是我们现有的能力范围,也是安全区域。


学习空间是指人向内学习时,超出人的舒适区和能力范围以外的空间,需要突破和冒险的。


r)我赢和共赢


我赢是一种结果,一种是我赢了自己,是真正赢了;另一种是赢别人,有可能是赢了,有可能是输了,也有可能大家都输了。


共赢是一种心态,在我赢的同时让别人也赢,前提是我要赢。


s)顽固和坚持


顽固是顽强的固执于过去的东西。


坚持是基于未来的目标。


t)目标和成果


目标是一个大方向,是无形的,或是基于大方向分解成若干小段的任务。


成果可以是有形的,也可以是无形的,是目标的检视点。


u)创造性张力和情绪张力


创造性张力是大我基于愿景去追求和创造的力量。


情绪张力是小我执著于固有的习惯,信念和舒适区域的力量。


v)知识技能和心态素质


知识技能是关于智商的,需要用加法来学习。


心态和素质是关于情商的,需要用减法来学习。


w)不喜欢和不愿意


不喜欢是活在自己的标准当中,不符合自己的标准就不喜欢,实质是没能力喜欢对方。


不愿意是任性、执著于小我的舒适区。


以上两点都是心态教练学习中的大敌,不放下这些在自我成长的道路上不会有突破。


x)利益和立场


教练指的利益,是所有能给小我带来的方便与好处。


立场是大我表现出来的正直、中立、客观、坚持、爱心、挑战……等教练要具备的正面积极的态度。


在教练过程中以上两点往往是成反比的,很多人过度追求利益就会为失去立场而苦恼,过于执著立场也会影响利益,最佳的平衡是坚持立场做人,得到合理的利益。

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