佟天佑,佟天佑讲师,佟天佑联系方式,佟天佑培训师-【讲师网】
人力资源实战专家
54
鲜花排名
0
鲜花数量
扫一扫加我微信
佟天佑:你会这样且行且乐着吗?
2016-01-20 11579

     有人说:快乐与满足的情绪增强时,心境便特别爽着乐。 另一人说:什么是快乐呢?也许到痛苦消失的哪一天就是快乐。还有人说:不要把快乐看得太严重,好像不郑重其事付出十二分的努力就不能得到它似的。

      快乐在哪里?就在你身边吗?会时常伴随你吗?
      事实上,人们在平凡的生活里也找到许多令人快乐着的感受……
当你口渴的时候,喝上水就会感到快乐。肚子饿了吃东西就会快乐。上了一天班疲惫不堪,回家的地铁上意外地坐到一个座位,你会快乐。那颗蛀牙困扰了你好几天,医生把它拔除的那一刻,你很快乐。闷热的夏夜里一丝凉风、日照下路旁的一片树荫,会令你快乐。甚至最平常的一口清新的空气也会给你带来快乐。又或者,当你独处与静坐时,你会感觉到是自己的呼吸,心了但静下来,就会体验到每一次气息的起伏,也充盈着知觉的能量。
      即使在纷扰的日常生活中,你也能体会到这一点。我们都有过这种经历。某一天感冒了,鼻塞流涕让人很不舒服,可是,两天后,当我们突然发现鼻子通畅、可以正常呼吸的时候,我们简直开心不得了,原来,这样快就能用鼻子顺畅地呼吸,是如此的一件乐事!
      只要不太强求时,快乐就在我们身边,可是人们要么因为不够心静气和,察觉不到它们,要么因为快乐转瞬即逝,来不及充分去感受而己。
      我们可以试想一下:如果人们能像观察自己脸上的斑点皱纹那样,去了解熟悉自己心境和感觉,就不难发现每一个单纯而直接的当下都会存在许多愉悦;如果人们不是把快乐一味寄托于瞬息万变的外部世界带给人的刺激,那么快乐的感受是可以捕捉的、领悟的、延伸的、扩大的。 
 
      笔者认同这样的表述:快乐的人生是从接受缺憾开始的,接受一个不那么完美的自己,也包括面对不是我们能够改变的世界。学会说:我不再需要太多,我很感受现在,活着还可以。相信,一切都会在你的酝酿中呈现,让你愉快、活得也爽快!
全部评论 (0)
讲师网南昌站 nc.jiangshi.org 由加盟商 杭州讲师云科技有限公司 独家运营
培训业务联系:小文老师 18681582316

Copyright©2008-2024 版权所有 浙ICP备06026258号-1 浙公网安备 33010802003509号
杭州讲师网络科技有限公司 更多城市分站招商中