王宜,王宜讲师,王宜联系方式,王宜培训师-【讲师网南昌站】

著名食疗营养专家

健康养生饮食养生养生保健中医养生

北京 50 ~ 60 岁

中医食疗

议价元/场: 参考价格

简介查看>>

著名食疗营养专家，现任中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任，从事临床食疗营养学30余年。获得的主要荣誉有全国“三八”红旗手、北京市“三八”红旗奖章、亚洲现代营养学特殊贡献奖、世界博古斯金奖烹饪大赛（暨世界奥林匹克烹饪大赛）最佳创意集体奖、2009健康中国“中国最具影响力健康教育专家”、“中华老年医学首席知名中青年专家”
中国中央电视台美食美客烹饪擂台赛首席营养评委，中国中央电视台第三、四、五届全国烹饪电视大赛营养专家首席营养评委，先后在中央电视台《满汉全席烹饪擂台赛》《美食美客》《健康之路》《成长快乐》《健康早班车》《天天饮食》《健康北京》《食全食美》，旅游卫视、北京电视台、湖南卫视、辽宁卫视等多档节目中主讲饮食健康。

课程更多>>

[王宜]饮食小偏方: 1、酵母粉，能缓解胃痛 2、干大枣，补脾又润手 3、西兰花，防治关节炎 4、三文鱼，营养在皮上饮食提醒：海参经济条件允许时最好坚持吃，如果只吃一顿两顿，也就是补充些蛋白质。脾虚、痰多的体虚之人应该禁食海参。豆浆生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质，所以煮豆浆时必须要敞开锅盖，让有害物质随着水蒸气挥发掉。大米洗米的时候用温水把米泡上一两分钟，这样营养物质就被激发出来了，更利于补; 2016-10-24

[王宜]健康宣教要讲究“各扫门前雪”: 王宜表示，微信上的很多内容令我非常震惊，说出来的话都是斩钉截铁，甚至是一劳永逸。这些抓眼球的话题非常值得关注，这些东西为什么可以传播？她指出，这种现象的产生首先跟大家的需求有关。一个题目抓到了眼球，而它的内容和题目相差十万八千里。在抓眼球的过程中，内容能不能匹配？一篇长文读完以后，发现只有中间一句话跟标题有关，其他所有内容都跟标题无关，它的准确性、科学性无法考证，所以，需要把它精准下来。王宜说; 2016-10-24

[王宜]冬季宝宝养生食谱推荐: 冬天里，因为气候寒冷，为了增强抗寒能力，我们的身体会自动增加甲状腺素、肾上腺素的分泌，来促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物的分解，让身体发出更多的热量。寒冷、干燥的冬季里，娇弱的宝宝更加需要充足的营养保证，以提高身体的免疫能力，抵御各种疾病的侵袭。那么，哪些食物能够满足儿童的健康需要呢？中医认为，阴阳平衡、经络疏通、气血调和，是防病强身的关键。所以，合理安排饮食也成为小儿营养物质供给的关键; 2016-10-24

[王宜]烘焙、炒各种豆子食用上有说道: “给宝贝喂市场上炒好的各种豆子，随手在场就打成粉，回家开水一冲成糊就喂孩子了，好吗？”我说“不好”！切不多说，婴儿的功能发育还不健全，带来的体内的代谢负担。仅说，婴儿刚加辅食，首先逐渐递增的添加营养丰富，成分利于人体吸收的蛋黄，随之添加米粉，当慢慢适应后添加麦粉，而麦粉一定要比米粉晚，要考虑防止过敏。以黄豆为例，炒熟或者烘培的过程中，温度和标准的控制是比较难把握的，是生炒还是煮熟透了晾干后再炒; 2016-10-24

视频更多>>

热门领域讲师: 互联网营销互联网新媒体运营短视频电子商务社群营销抖音快手新零售网络推广领导力管理技能中高层管理中层管理团队建设团队管理高绩效团队创新管理沟通技巧执行力阿米巴 MTP 销售技巧品牌营销销售大客户营销经销商管理销讲门店管理商务谈判经济形势宏观经济商业模式私董会转型升级股权激励纳税筹划非财管理培训师培训 TTT 公众演说招聘面试人力资源非人管理服装行业绩效管理商务礼仪形象礼仪职业素养新员工培训班组长管理生产管理精益生产采购管理易经风水供应链管理国学国学文化国学管理国学经典易经易经与管理易经智慧家居风水国际贸易

鲜花榜: 隋继周

+5000朵

钮东涛

+3000朵

王胜辉

+1831朵

项志成

+1700朵

曹建萍

+1110朵

穆卫锋

+1108朵

张小强

+819朵

戴萍

+599朵

李洋

+520朵

刘靖

+486朵

选择城市